體質(zhì)弱愛生病要怎么辦呢？
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
體質(zhì)弱愛生病，就要從平常生活中做起來增強體質(zhì)。增強體質(zhì)最直接的方法就是多參加一些體育鍛煉，因為體質(zhì)弱的原因，一開始的體育鍛煉可以比較簡單。比方說散步，爬山，打太極等比較輕便的運動。多做體育鍛煉會增加身體免疫力，體質(zhì)也會增強。食物方面要多攝入一些蛋白質(zhì)多的食物。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
體質(zhì)弱，愛生病，一般是人體的抵抗力比較差，一般可以通過注射丙種球蛋白的辦法來提高人體的免疫力，平時也要加強營養(yǎng)，增加人體的抵抗力，一般通過高蛋白飲食，高維生素飲食來提高人體的抵抗力，平時也要適量多喝水，促進人體的新陳代謝。
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 龔瑾 主任醫(yī)師 胃腸外科
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- 秦敏 主任中醫(yī)師 針灸康復(fù)科
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