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丹麥乳酸菌早上吃還是晚上吃

病情描述：丹麥乳酸菌早上吃還是晚上吃
醫(yī)生回答 (2)
  • 戴軍
    戴軍 主治醫(yī)師
    黃石市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議在早上服用比較好，因為早上吃的時候可以幫助胃腸蠕動，可以達(dá)到排宿便的效果，建議在使用期間還需要在飲食上做出一些改變，例如每天要多吃一些粗纖維的食物，這樣可以增加胃腸道蠕動的速度，不至于發(fā)生便秘等疾病，如果想要腸胃健康的話，飲食應(yīng)該別吃油性大的食物。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    乳酸菌早上吃或者是晚上吃都可以的，主要是改善胃腸道菌群失調(diào)引起的惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹、消化不良等癥狀，平時要注意清淡飲食，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，以免引起消化不良，導(dǎo)致胃腸道功能失調(diào)，影響到健康，要多喝一些溫開水促進(jìn)代謝。

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戴軍 主治醫(yī)師

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