節(jié)食多久胃會縮小
病情描述：節(jié)食多久胃會縮小
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
節(jié)食一般是不會導(dǎo)致胃部變小的，如果長時間的節(jié)食會引起腸胃功能的紊亂，同時還會造成身體出現(xiàn)一些不適，嚴(yán)重的情況下會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病。如果是想通過節(jié)食來減肥的話，通常是不建議的，因為這樣對身體的健康損害很大，如果要想減肥，建議平時少吃多餐，減少高熱量類食物的攝入，同時還應(yīng)該搭配上合理的運動。
-
-
-
-
李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
節(jié)食是不會使胃部縮小的，胃的容量是不變的，只不過胃是有伸縮性，吃的少不是因為胃變小，而是人體慢慢習(xí)慣了這種食量，最終達到吃的很少，大腦就判斷已經(jīng)飽了的狀況，節(jié)食減肥是非常不利于身體健康的，而且還容易導(dǎo)致比較大的危害，比如說因為營養(yǎng)攝入不足，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號