咬牙鍛煉的好處
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
咬牙運動可以鍛煉咀嚼功能。它對于面部活動有一定幫助，如果有面癱，建議多做咬牙運動。然而，但是對于其它效果并不太明顯，有可能會出現局部肌肉緊張或肌肉拉傷。發(fā)生面癱需要適量進行咬牙鍛煉，這主要是由于面部神經損傷有關，并建議進行康復治療和營養(yǎng)神經治療。
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