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體重低但是胖怎么辦

病情描述:體重低但是胖怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這種情況應(yīng)該是身體發(fā)虛造成的虛胖,體內(nèi)的濕氣過(guò)重,身體過(guò)于虛弱導(dǎo)致的,也可能是因?yàn)榻?jīng)常性的熬夜,不規(guī)律的生活習(xí)慣造成的,要做到早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常性的熬夜,要多參加體育運(yùn)動(dòng),可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,游泳,爬山,跳繩等等。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    體重低但是胖考慮是身上肌肉松弛,平時(shí)主要是加強(qiáng)鍛煉,有利于改善癥狀,可以多做一些有氧的運(yùn)動(dòng),如跳舞,游泳快走,慢跑,乒乓球,羽毛球,籃球,通過(guò)鍛煉之后可以收緊肌肉,改善肌肉松弛的情況,要注意清淡飲食,多吃一些高蛋白的食物,少吃油膩的食物。

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張?jiān)旅?></a>
                            </dt>
                            <dd>
                                <b><a >張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 <a  target=濟(jì)寧市中醫(yī)院

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