有沒有什么方法讓我不再失眠？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
失眠會引起面色萎黃，引起上火的癥狀，影響到肝臟的休息，在這期間注意不要吃一些過于辛辣、油膩和刺激性的食物，多喝一些溫開水促進(jìn)身體的代謝，多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，不要熬夜和勞累，保持情緒穩(wěn)定，飲食的口味一定要清淡些，口服安神的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的?？梢苑潘烧{(diào)理，適當(dāng)加強(qiáng)運動。配合口服一下調(diào)理神經(jīng)功能的藥物。比如吃一些相關(guān)的中藥治療對病情控制也有幫助?？梢杂幸欢ǖ男Ч梢愿纳扑哔|(zhì)量，癥狀也會好一些，會有一定的效果 ，可以注意一下這方面的調(diào)理治療。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 三級甲等
你好睡眠考慮主要還是由于個人生活壓力，或者是由于植物神經(jīng)錯亂病理原因引起的癥狀，建議您最好可以適當(dāng)?shù)目诜幬?，安神助眠類的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時保持規(guī)，規(guī)律作息，都是可以緩解癥狀的，建議最好可以采取中草藥進(jìn)行調(diào)理，建議多注意觀察
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怎么知道自己有沒有痔瘡
康東 副主任醫(yī)師
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譚秀芬 副主任醫(yī)師
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鄧敏端 主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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- 王麗萍 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 邸志勇 主任醫(yī)師 普外科
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
有沒有失眠治好的了是嚴(yán)重失眠啊
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- 姚俊 主任醫(yī)師 耳鼻喉科
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