竹葉泡水喝有什么功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
竹葉泡水喝有抗菌、抗氧化、抗疲勞的功效。
竹葉中富含類黃酮,特別是大腸桿菌和枯草芽孢桿菌,都具有良好的抑制細(xì)菌作用,還可以消除體內(nèi)的自由基,有抗氧化的作用。竹葉中含有的黃銅非常能夠清除自由基,比維生素C的效果要強(qiáng)一些。竹葉所含的黃銅進(jìn)入人體后,可以有效減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解,還可以減少體內(nèi)糖原的消耗,從而使人體的運(yùn)動(dòng)耐力得到明顯提高,并且具有非常明顯的抗疲勞性。
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