我手淫有幾年經(jīng)歷了有什么辦法戒掉嗎？
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侯秀峰 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
長期頻繁手淫的話是會出現(xiàn)腎虛陽痿早泄的癥狀，甚至還可能引起前列腺炎等疾病，因此需要您盡早予以戒除，想要戒除手淫的話主要需要您堅定自己的意志力，可以多進行一些身體運動或者是做一些自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力，同時也要減少性刺激，一般堅持一段時間情況會有所改善。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
長期過度的手淫對女性的危害特別大，很容易引起的處女膜破裂，容易引起陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，將來結(jié)婚后出現(xiàn)嚴重的性冷淡，缺乏性高潮，所以必須盡快戒除手淫，需要自我的克制，不要看過多的圖片或者視頻，一般都可以戒除的，所以不需要擔(dān)心。
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