五紅湯產(chǎn)后什么時(shí)候喝
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
五紅湯在產(chǎn)后兩個(gè)小時(shí)后可以服用。
五紅湯是指用紅棗、紅糖、紅豆、花生和枸杞熬制的湯,產(chǎn)婦飲用的好處是可以益氣補(bǔ)血。因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)發(fā)生出血,可能會(huì)導(dǎo)致貧血、身體虛弱、抵抗力下降,喝五紅湯可以改善貧血,提高身體免疫力從而提高母乳質(zhì)量,增加乳汁分泌。
建議產(chǎn)婦注意保暖,保持心情舒暢,多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物。
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