紫包菜的功效與作用禁忌
病情描述：紫包菜的功效與作用禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
紫包菜也就是紫甘藍(lán)，有消食健胃，清熱去火的功效。紫甘藍(lán)含有大量的纖維素，能夠增加胃腸蠕動，促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，防止便秘。由于本品能夠清熱，所以對于外感風(fēng)熱引起的嗓子不舒服，口干舌燥有一定的緩解作用。本品含有多種維生素和微量元素，所以是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜。絕大多數(shù)人都可以食用，沒有特殊的禁忌。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
你好，紫包菜含有豐富的維生素e可以延緩衰老，另外紫包菜中還含有維生素c，具有很好的美白效果，可以起到美容養(yǎng)顏的功效。紫包菜屬于粗纖維食物，對于長期患有便秘的朋友具有很好的改善作用。還有抗氧化的作用，可以提高人的免疫力。并且紫包菜對于貧血的患者多吃的話也具有改善作用。因?yàn)樗械娜~酸比較多。
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