煮白菜水的功效
病情描述：煮白菜水的功效
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
煮白菜水具有利尿消腫，促進(jìn)腸道蠕動的效果，可以降低身體內(nèi)脂肪和膽固醇的含量，可以降低胃腸道的負(fù)擔(dān)，起到減肥效果。而且白菜里面含有豐富的維生素和多種微量元素，可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成分，提高身體的免疫力，白菜中含有豐富的硒，還可以用來預(yù)防近視。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
服用煮白菜水的功效有清腸胃、排宿便、清熱解渴、利尿，經(jīng)常服用能夠促進(jìn)新陳代謝，也有減肥功效，身體肥胖的人群可以服用。白菜中含有大量的維生素，這些物質(zhì)具有抗氧化以及延緩機(jī)體衰老的作用，而且白菜本身含水量大，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)水，女性經(jīng)常吃能美容養(yǎng)顏。
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