知了的功效與作用禁忌
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
知了的功效和作用有清熱止癢,補氣明目,生津止渴的作用,食用后能夠調節(jié)身體免疫力,而且也能夠延緩皮膚和臟器的衰老。同時幫助降低血壓,緩解咽喉腫痛和皮膚瘙癢。雖然知了的營養(yǎng)價值非常高,但是食用知了時也有禁忌,因為其屬于高蛋白的食物,所以不建議大量的食用,以免對胃腸造成負擔。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
知了的功效有增強人體免疫力的作用,而且也能夠延緩皮膚和臟器的衰老,知了的營養(yǎng)價值非常高,它富含有維生素,蛋白質以及脂肪和多種微量元素,另外它也含有鈣,經常的使用也能夠起到補鈣的作用,對于促進人體的生長發(fā)育和預防骨質疏松有一定的作用。但是不能與其他高蛋白食物一起使用。
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