榛子的功效與作用及禁忌
病情描述：榛子的功效與作用及禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
榛子的主要功效作用是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘。榛子屬于一種常見(jiàn)的堅(jiān)果類食品，里面含有豐富的維生素和多種微量元素，而且膳食纖維含量比較高。能夠起到軟化血管，防止動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病的效果。禁忌就是油脂含量比較高，肝膽功能不好以及子宮肌瘤患者盡量不要吃。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
榛子的功效與作用是潤(rùn)澤肌膚、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防便秘以及預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。能夠幫助調(diào)整血壓，這是因?yàn)殚蛔又泻形⒘吭劓V、鉀、鈣長(zhǎng)期應(yīng)用就有助于調(diào)節(jié)血壓。榛子的禁忌，在加工的時(shí)候就有可能會(huì)添加一些調(diào)味品，有可能會(huì)導(dǎo)致口干，還有虛火上升的情況發(fā)生。
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