早晨喝大蒜水的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
早晨喝大蒜水的功效有抗菌消炎、殺毒、增強免疫力等,能夠起到預(yù)防感冒的作用。大蒜中還好有硫化物,可以促進腸道的蠕動能力,也能夠防止腸道內(nèi)的細菌病毒滋生,維持腸道內(nèi)的菌群平衡。大蒜水中含有的大蒜素屬于一種天然的活性成分,能夠起到抗凝血的作用,預(yù)防高血壓等。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
早晨喝大蒜水的功效是可以提高機體的免疫能力,因為大蒜水中含有豐富的脂肪以及豐富的蛋白質(zhì),還有各種的微量元素和礦物質(zhì)等。所以早晨適量食用的話,具體的腸胃會具有一定的促進消化和吸收的作用。同時促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而增強免疫力。另外還可以有效的預(yù)防感冒,促進腸胃消化的功效。
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