芋頭桿的功效與作用及禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
芋頭桿具有助消化和提高食欲以及降血壓和明目的功效,同時(shí)還能夠清除口腔中的菌類,對于防止發(fā)生齲齒有一定的作用。芋頭桿里含有大量的膳食纖維和鉀離子,蛋白質(zhì)的含量也很高,能夠預(yù)防發(fā)生心腦血管疾病,同時(shí)還可以提高免疫力,對于肝臟和視力也有很好的保護(hù)作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
芋頭桿的功效有開胃健食的作用,另外它也有輔助降血壓和潤腸通便的作用。芋頭桿含有大量的膳食纖維,這些膳食纖維經(jīng)人體食用以后能能夠刺激胃腸的蠕動,有很好的潤腸通便的作用,對于防治便秘有一定的效果。芋頭桿的熱量非常低,所以適當(dāng)?shù)氖秤靡灿袦p肥瘦身的作用。
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香蕉禁忌事項(xiàng)
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