油莎豆的功效與作用及食用方法
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
油莎豆功效利尿通便、強筋健骨、活血化瘀。油莎豆能夠利小便,可以用于尿頻、尿急、小便不利等。油莎豆含錳豐富,治療骨質疏松引起的腿疼、腰疼等癥。油莎豆油脂比較多,能夠治療便秘,而且可以活血化瘀,對于胸疼、頭疼等有一定作用。油莎豆可以煎水喝,也可以泡水喝。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
油莎豆的功效補充蛋白質,有美白養(yǎng)顏抗氧化的功效。含鎂量高有助于預防心心肌壞死,心肌梗塞,及動脈粥樣硬化,含有豐富的錳元素,有預防骨質疏松,調節(jié)胰島素的生成和釋放各種環(huán)境危害所的細胞和組織損害都有很好的效果。油莎豆營養(yǎng)價值非常高,食用方法有同豆?jié){,一次未打完成時,將豆?jié){倒出后二次添水打制。
-