銀耳山藥羹的功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
銀耳山藥羹的功效有健脾養(yǎng)胃、固腎益精、美容養(yǎng)顏、滋補身體等。多吃銀耳山藥羹有助于調(diào)理脾胃,改善消化不良的癥狀。而且銀耳山藥羹還會改善肌膚狀態(tài),具有美容的效果。山藥和銀耳中都含有大量的營養(yǎng)成分,經(jīng)常的吃還可以提高身體的免疫力,從而會降低疾病的發(fā)生率。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
銀耳山藥羹有滋陰潤肺,補腎養(yǎng)胃的功效。一般人都可以吃,尤其是陰虛火旺,肺熱咳嗽的人,銀耳富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動,減少脂肪吸收,幫助排便,從而起到減肥的作用,銀耳富含天然植物膠,具有滋陰功能,山藥可以作為糖尿病患者和老年尿頻的輔助治療。
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