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銀耳燉山藥功效與作用

病情描述：銀耳燉山藥功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳燉山藥功效與作用有：銀耳也叫白木耳，能幫助肝臟提高解毒的能力，因此具有排毒養(yǎng)顏的功能；銀耳富含豐富的維生素D，增強(qiáng)人體的免疫能力，有效的預(yù)防的一些疾病的發(fā)生。

    山藥也有提高人體免疫的功能，還有抗衰老的功效。

    經(jīng)常食用銀耳燉山藥湯會(huì)明顯的感覺到皮膚變得光滑，大便通暢，睡眠質(zhì)量提高。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    銀耳燉山藥功效與作用包括提升記憶力、防衰老、美容養(yǎng)顏等。其中銀耳也叫白木耳，不但具有美容養(yǎng)顏的作用，并且食用還能提升人體的免疫功能，能夠防許多病癥的產(chǎn)生，其中滋補(bǔ)養(yǎng)生的效果也是非常好的。同時(shí)再加上一些山藥，兩者一起食用所含的營養(yǎng)元素是比較豐富的，經(jīng)常食用對(duì)人體是很有利的。

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趙天豫 副主任醫(yī)師

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