雪梨紅棗煮水喝功效與作用
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
秋天的話可以多喝一些雪梨煮水,因為梨水煮的可以補充一些水分,能夠有效的預(yù)防秋燥咳嗽,再加一些紅棗,能夠補益脾胃,同時能夠補血的作用??梢宰鳛橐粋€保健的食療方法。平常有一些秋季咳嗽的人群,干咳沒有痰的情況,以及脾胃虛弱,氣血虛弱的體質(zhì),都可以選擇這個食療的方法進行調(diào)理。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
雪梨紅棗煮水喝的功效和作用包括補養(yǎng)身體、滋潤氣血、滋潤皮膚、補血、健腦益智、養(yǎng)胃調(diào)理身體、抗疲勞、驅(qū)燥潤肺、化痰利水等。特別適合于干燥的冬季飲用。對于女性的月經(jīng)不調(diào),或者經(jīng)量減少、月經(jīng)無規(guī)律等情況,可以起到調(diào)理月經(jīng)的臨床功效。兩者結(jié)合,既可以藥補也可以食補。
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