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小米蓮子山藥粥的功效

病情描述：小米蓮子山藥粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小米蓮子山藥粥的功效和作用有補(bǔ)中益氣、健脾和胃、促進(jìn)消化、補(bǔ)腎和中、解毒除熱、補(bǔ)益虛損、清心除煩、寧心安神、改善睡眠、益腎澀精、止瀉止帶、養(yǎng)胃生津，改善氣虛、消化不良以及腸炎，預(yù)防中暑、感冒等疾病，經(jīng)常食用，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    小米蓮子山藥粥具有調(diào)理胃腸、治療陰虛、養(yǎng)肺止咳以及強(qiáng)身健體的功效。小米、山藥營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有大量的鈣、鉀、鎂等微量元素，還有胡蘿卜素和多種維生素及膳食纖維，這些物質(zhì)是人體內(nèi)臟正常工作所必需的營(yíng)養(yǎng)素。食用小米蓮子山藥粥后，可以調(diào)理肺氣，治療肺虛，提高體內(nèi)器官的功能。

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趙天豫
趙天豫 副主任醫(yī)師

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