西梅的功效和禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
西梅的功效是可以達到生津止渴、滋補脾胃、美容美顏、而且還能夠促進消化。并且可以達到凈化血液的效果,但是如果存在脾胃虛寒的情況下是不建議食用,否則可能會引起腹瀉等不適的癥狀。如果存在便秘的現(xiàn)象,在進食西梅還可以有效的促進便秘情況的恢復(fù)從而緩解癥狀。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
西梅主要的功效可以降低血壓、清熱、生津止渴等,還能夠鎮(zhèn)靜安神。經(jīng)常的吃西梅,還有助于緩解疲勞。西梅還具有一定的抗氧化作用,多吃會延緩衰老,改善肌膚狀態(tài)。并且西梅能預(yù)防貧血,還有助于刺激腸胃蠕動,防止便秘。但是血糖高的人要避免食用,患有急性胃腸炎的人也不宜食用。
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