番石榴干的功效與作用及食用方法
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
番石榴干具有收斂止瀉、消炎止血的功效。番石榴中還有豐富的蛋白質(zhì)、維他命、維生素、多種微量元素、膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪、果糖、蔗糖、氨基酸等營養(yǎng)成分,不僅可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以有效的促進糖代謝和脂肪代謝、還具有解酒的功能。番石榴既可以帶皮也可削皮食用,可做新鮮水果吃,也可泡水喝或煮熟吃等多種食用方法。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
番石榴干的功效與作用有消炎活血,收斂止瀉,能夠緩解消化不良、腹瀉等癥狀。同時可消除身體的炎癥,保護視網(wǎng)膜,預防視力下降。而且具有抗氧化的作用,所以食用后能夠提高身體免疫力。另外可調(diào)節(jié)人體血糖和血壓水平,促進血液循環(huán)。通常番石榴干食用方法就是直接口服。
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