褪黑素的功效與作用
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
褪黑素的功效有緩解黑色素沉淀以及延緩衰老和抗氧化的作用。而且他也能夠改善睡眠,褪黑素是屬于激素類的化學(xué)物質(zhì),一般在入睡時(shí)都會(huì)自動(dòng)分泌褪黑素,這種激素如果分泌減少,患者就會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降或者是失眠的癥狀,因此要服用這種藥物來進(jìn)行補(bǔ)充,能夠達(dá)到很好的助眠效果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
褪黑素的功效有促進(jìn)睡眠的作用,另外它也能夠緩解焦慮,偏頭痛等。褪黑素是一種人體自動(dòng)分泌的一種激素,這種激素有助于人體的睡眠,如果出現(xiàn)褪黑素減少,就會(huì)出現(xiàn)失眠情況的發(fā)生。就需要服用這種藥物來進(jìn)行治療,另外也可以多使用一些含有這類成分的食物來進(jìn)行補(bǔ)充。
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