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戒酒有什么好辦法嗎？

病情描述：我今年49歲，我由于年輕的時(shí)候不節(jié)制，整天都喝很多酒，所以現(xiàn)在養(yǎng)成了一個(gè)巨大的啤酒肚，所以我決定要戒酒。但是我不知道有什么好方法幫助我戒酒。請問，戒酒有什么好辦法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，平時(shí)戒酒主要是靠自己的毅力，如果長時(shí)間的大量飲酒很容易導(dǎo)致一些胃腸道疾病也不利于身體，長時(shí)間喝酒還會導(dǎo)致肝功能的改變，大量飲酒長時(shí)間飲酒還會引起肝硬化等其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。需要及時(shí)戒掉不良習(xí)慣盡量避免和酒類接觸，如果自己實(shí)在接不掉也可以找一些其他事情轉(zhuǎn)移注意力。或者去戒酒中心。

  • 孔垂棟
    孔垂棟 醫(yī)師
    延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，戒酒并沒有特效的藥物或者特別好的方法，能否戒酒成功，關(guān)鍵還要看一個(gè)人的意志，只要意志足夠強(qiáng)大，是可以戒酒成功的，建議您采用每天少喝一杯，每月少喝一天的方式，逐漸減少機(jī)體對酒精的攝入量，最大程度的改善戒酒早期的戒斷癥狀，希望對您有所幫助。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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