肩頸部疼痛怎么辦？
病情描述：你好我今年30歲，常年坐在電腦前，時常會感覺到脖子周圍又酸又痛，一轉(zhuǎn)頭整個上背都是輕微酸痛，也算是老毛病了。一直沒有治好，我想問下肩頸部疼痛怎么辦？有什么好的治療方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
目前的情況考慮應(yīng)該還是頸椎病，一般注意病人別長時間的頸椎保持一個動作，少低頭，多仰頭，堅持每天熱水袋熱敷一下，千萬不能受涼，外用活血化瘀的膏藥，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合針灸推拿，牽引按摩等治療就可以了。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您有可能是由于常年坐在電腦前，平常缺乏脖子和肩膀的活動，導(dǎo)致周圍血液循環(huán)不好，嚴重的話有可能還會導(dǎo)致背部肌肉勞損，引起頸椎病，胸椎肌腱發(fā)炎，一般，這個主要是可以通過針灸理療，同時最重要是保養(yǎng)，避免長期久坐，可以多用熱毛巾熱敷，還可以配合照射紅外線燈。
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