烏龜湯的功效與禁忌
病情描述：烏龜湯的功效與禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
烏龜湯的功效與作用能夠充分補充身體所需要的蛋白質(zhì)和多種微量元素，能夠有效的增強身體抵抗力，而且經(jīng)常喝一些烏龜湯的話，對于補腎壯陽益氣、補血健脾、養(yǎng)胃等都會有一定的作用。但是烏龜是屬于涼性的食物，尤其是女性不可以過多攝入，如果引起宮寒會影響月經(jīng)的排泄。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
烏龜湯的功效和作用是增強免疫力、養(yǎng)血生血、滋陰益腎。烏龜湯所含的蛋白質(zhì)非常高，而且烏龜體內(nèi)蛋白質(zhì)很容易被身體消化吸收，可以有效的提高人體的抵抗力和免疫力，對于促進身體健康有非常重要的作用。長時間處在亞健康狀態(tài)的人群都可以喝烏龜湯進行滋補，烏龜湯營養(yǎng)價值非常高，對于很多疾病都能夠起到輔助治療的作用。
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