水果西梅的功效與作用禁忌
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
水果西梅的功效與禁忌是西梅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)可補充鈣,鐵,鋅鉀和各種維生素等。而且還有抗氧化,延緩衰老,減肥等功效。西梅的營養(yǎng)價值雖然高但是有些人是不能夠吃的,比如糖尿病人肥胖癥患者,急慢性腸胃炎患者等等。還有西門如果核查菠菜雞蛋黃寒性食物一起吃,可能會出現(xiàn)食物相克。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
水果西梅具有生津和清熱以及抗氧化的作用,同時還可以鎮(zhèn)靜和降壓,對于安神和緩解疲勞以及通便潤腸也有一定的作用,而且還可以預防發(fā)生貧血的現(xiàn)象。這種水果可以補充人體所需的維生素C,能夠有效的促進鈣的吸收和骨骼的生長,但要注意西梅不能與蛋黃或者菠菜以及茶一起食用。
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