山藥芝麻糊的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
山藥芝麻糊的主要功效有滋陰補腎、益脾潤腸等功效,對于肝腎不足、病后體虛、大便干燥的人群食用有特別好的輔助功效。山藥能入肺、脾、腎精,可以起到固腎益精的功效,黑芝麻能入肝、腎經(jīng)、可以治療因肝腎不足所引起的疾病。黑芝麻還含有大量的鈣質(zhì),可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
山藥芝麻糊的功效和作用是健脾補腎、滋肝養(yǎng)胃、潤燥清腸、補血益精、烏發(fā)黑發(fā)、強筋壯骨、安神養(yǎng)腦、補充鈣質(zhì)、增強身體抗過敏和抗應(yīng)激的能力,改善氣血不足引起的身體乏力、記憶力下降、失眠、對于腎虛引起的腰部疼痛、遺精、遺尿也有一定的改善,可以延緩衰老。
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