山藥玉米大米粥的功效
病情描述：山藥玉米大米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，山藥玉米大米粥營養(yǎng)豐富，含豐富的維生素，微量元素，膳食纖維及糖分，三者組合在一起煮粥，有營養(yǎng)互補(bǔ)作用，有養(yǎng)胃，益氣健脾，增強(qiáng)免疫力的作用。由于含糖量高，如果有高糖血癥，不宜喝此粥。在熬制時(shí)，由于玉米需熬制長時(shí)間才能熬出起黏稠性，所以先放玉米，后放大米山藥。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
山藥玉米大米粥的作用與功效包括提高身體的體質(zhì)、為身體補(bǔ)充豐富的膳食纖維、幫助身體健脾胃。如果平時(shí)腹痛、脾胃虛弱的時(shí)候，都可以喝一些山藥玉米大米粥來幫助身體進(jìn)行很好地恢復(fù)。此外，如果有胃炎或者是有惡心嘔吐的時(shí)候，也可以喝這些粥來幫助身體調(diào)理。
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