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山藥蓮子小米粥的功效

病情描述：山藥蓮子小米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    山藥蓮子小米粥具有安神、滋補(bǔ)、預(yù)防和治療心血管疾病等功效。對(duì)于經(jīng)常失眠的患者來說，山藥的鎮(zhèn)定作用、蓮子的安神作用，再加上小米的滋陰作用，都能使病情好轉(zhuǎn)。因?yàn)樯剿帬I(yíng)養(yǎng)更加豐富，經(jīng)常食用山藥蓮子小米粥，還可以補(bǔ)腎固本，而且對(duì)于骨質(zhì)疏松、傷筋動(dòng)骨者也有緩解作用，所以可多吃一些。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    山藥蓮子小米粥具有安神和降血壓以及止遺澀精的功效，同時(shí)還可以補(bǔ)五臟不足和促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)和抗心律不齊也有一定的作用，而且還能夠滋養(yǎng)身體。這種食物比較適合身體虛弱的人群食用，產(chǎn)后的女性也可以多吃，有助于身體的恢復(fù)，而且還可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長(zhǎng)小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科
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