山藥胡蘿卜骨頭湯的功效作用
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李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥、胡蘿卜、骨頭湯的功效作用補(bǔ)氣補(bǔ)血、和胃健脾、保護(hù)視力、強(qiáng)壯骨骼、促進(jìn)代謝、美白皮膚、淡化皮膚色素沉著、保護(hù)心血管系統(tǒng)、預(yù)防骨質(zhì)疏松,補(bǔ)充粗纖維和果膠,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),益肝明目,抗過(guò)敏,增強(qiáng)身體的免疫力,刺激加強(qiáng)人體巨噬細(xì)胞的能力,預(yù)防感冒。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥胡蘿卜骨頭湯的功效作用能夠滋潤(rùn)補(bǔ)養(yǎng)身體,因?yàn)樯剿幧细缓臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是極大,所以加上胡蘿卜跟蘿卜湯上也是效果有佳。這三者合并在一起,不僅湯味十足,而且具備的營(yíng)養(yǎng)也是更加美味,在人群的選擇上也是更加顯著,當(dāng)然這種做法就是為了幫助一些體弱多病的人群,而山藥胡蘿卜骨頭湯還有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效。
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