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山藥紅棗大米粥的功效

病情描述：山藥紅棗大米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅棗山藥大米粥具有補(bǔ)氣血、補(bǔ)脾養(yǎng)腎的功效，適合體質(zhì)虛弱的人食用?；旌显谝黄鸢境芍嘀蟮臓I養(yǎng)價值很高，能夠有效防止血脂沉積，還能夠阻擋心血管疾病。紅棗本身具有安神的作用，還能美容養(yǎng)顏補(bǔ)氣血，同時紅棗還有能改善心肌造血功能的作用，所以對心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，山藥紅棗大米粥的功效是：1。補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。2養(yǎng)顏美容，通便，改善大便干燥和便秘起到排毒養(yǎng)顏的作用，紅棗可以安神，改善睡眠質(zhì)量，補(bǔ)血氣從而改善膚色。3.預(yù)防心血管疾病，4.健脾消失，改善消化不良等作用。。尤其女性食用可以起到很好的保健作用。

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李愛國 主任醫(yī)師

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