山藥豆和山藥的區(qū)別功效
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
山藥豆和山藥的區(qū)別在于山藥是山藥植株的地下莖,也就是山藥根,而山藥豆是結(jié)在藤蔓上長出來的,這兩者幾乎具有同樣的營養(yǎng)功效。使用任何一種都會對身體起到不錯的調(diào)理作用,可以滋陰補(bǔ)陽、健脾益胃、補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)虛抗衰、強(qiáng)身健體、益肺止咳等,平時可以長期適量的食用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
山藥豆的功效有補(bǔ)肺健脾、益氣養(yǎng)腎、增智安神、止咳定喘。而山藥的功效和山藥都沒有太大區(qū)別,只是生長部位不同,所以食用山藥豆或者山藥都對人體有很大的好處。除此之外還具有抗腫瘤的作用,能夠調(diào)節(jié)血壓,可提高脾胃消化和吸收功能。但大多數(shù)人群會食用山藥。
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