排骨山藥玉米湯的營養(yǎng)價(jià)值及功效
病情描述：排骨山藥玉米湯的營養(yǎng)價(jià)值及功效
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
排骨山藥玉米湯的營養(yǎng)價(jià)值及功效是健脾胃、補(bǔ)氣血，比較適合脾胃虛弱引起的水腫人群進(jìn)食。此湯還有益氣生津的功效，因?yàn)樯剿幹懈缓?、鎂等礦物質(zhì)，且利于人體吸收，經(jīng)常喝湯可以緩解周身乏力、臉色蒼白等癥狀。排骨中的蛋白、脂肪含量非常高，具有滋陰補(bǔ)陽的作用，長期喝還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
排骨山藥玉米湯具有促進(jìn)消化和抗氧化以及防止衰老的功效，同時(shí)還可以健腦和預(yù)防發(fā)生便秘的癥狀，這種食物里含有大量的維生素和礦物質(zhì)，膠質(zhì)蛋白的含量也比較高，而且還可以補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì)和氨基酸，對于身體的健康有一定的好處，所以可以適量的多吃這些食物。
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