排骨山藥玉米胡蘿卜湯的功效與作用
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
排骨山藥玉米胡蘿卜湯的功效和作用是有效的提高視力,緩解眼睛過度干燥和疲勞的情況,同時(shí)也可以起到補(bǔ)充營養(yǎng),增加體力的作用。有豐富的碳酸化合物,可以補(bǔ)充肌肉糖原,能夠緩解肌肉的疲勞。含有豐富的胡蘿卜素,所以對(duì)眼睛有一定的保護(hù)性的作用,如果過度用眼,可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤谩?/p>
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
排骨山藥玉米胡蘿卜湯的功效與作用包括降低血脂、益氣養(yǎng)血、防衰老等。排骨山藥玉米胡蘿卜湯是一道美味佳肴,其中山藥含有豐富的b族維生素、維生素c,并且還含有對(duì)人體心血管有益的黏蛋白,而胡蘿卜所含的胡蘿卜素,具有很高的食用價(jià)值,一起煲湯能夠?yàn)槿梭w骨骼的生長發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)。
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