糯玉米的功效與作用及食用方法
病情描述：糯玉米的功效與作用及食用方法
醫(yī)生回答 (2)
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
糯玉米的功效與作用及食用方法是補(bǔ)腦、降壓、護(hù)眼、抗衰老、降脂降糖。糯玉米能夠刺激大腦細(xì)胞，具有增強(qiáng)腦力和記憶力的效果，還能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，糯玉米里富含不飽和性脂肪酸，能夠預(yù)防動脈硬化或者是心肌梗等疾病的發(fā)生，可以將糯玉米使用清水煮熟后可食用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
糯玉米的功效與作用包括可以幫助身體降膽固醇，并且具有擴(kuò)張血管的作用，這樣就可以預(yù)防出現(xiàn)動脈硬化以及心腦血管疾病。糯玉米有健胃的作用，可以幫助胃腸蠕動，有助于消化，而且還能夠預(yù)防便秘。如果想要減肥的人吃糯玉米，效果是非常好的，因為它的熱量比較低，但是飽腹感比較強(qiáng)。在一般情況下，糯玉米都是煮熟之后食用。
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