南瓜粥功效與作用禁忌
病情描述：南瓜粥功效與作用禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
南瓜粥具有促進(jìn)膽汁分泌、促進(jìn)胃腸蠕動等功效，南瓜粥一般適合消化不良、腹痛、腹脹的患者食用。南瓜中含有豐富的鐵元素，這些鐵元素能夠增加體內(nèi)血容量，以此達(dá)到補(bǔ)血的目的，還能使皮膚變得光滑，紅潤。南瓜中還含有豐富的色氨酸，可以調(diào)節(jié)睡眠，非常適合失眠的患者食用，但是不可過量的服用，不可長時間的食用，以免上火。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
南瓜粥的營養(yǎng)價值比較高，第一是可以有效的解毒是因?yàn)槟瞎现嘀泻械木S生素和果膠有很好的吸附性。第二是可以保護(hù)胃黏膜免受食品的刺激，第三是可以促進(jìn)潰瘍愈合，第四是可以治療胃部疾病，加強(qiáng)胃腸蠕動。第五是可以預(yù)防糖尿病。喝南瓜粥的時候不要吃魚，也不要喝菠菜，因?yàn)槿绻车脑挄ι眢w不利。
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