木耳炒山藥的功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
木耳炒山藥的功效是清熱去火、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎益精、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)中益氣等,經(jīng)常食用可用于改善身體氣血不足,對(duì)高血壓和糖尿病、以及脾胃虛弱的患者也有很好的改善作用。所以多吃木耳和山藥對(duì)身體健康有很多的好處,但是木耳中含有抗凝血?jiǎng)┏煞?,所以患有出血疾病的患者不宜吃木耳?/p>
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
木耳炒山藥的功效與作用是可以有效的,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),另外也可以潤(rùn)腸通便。而且木耳中還含有豐富的維生素和微量元素,而山藥中富含粘液的蛋白,并且這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì),因此兩者一起使用的話,可以有效的增強(qiáng)自身的免疫功能,從而增加抗病能力。
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