木耳炒雞蛋的功效作用與禁忌
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
木耳炒雞蛋的功效以及作用是比較豐富的。眾所周知黑木耳具有軟化血管的功效,同時搭配雞蛋服用的話有助于促進(jìn)血液循環(huán),降低體內(nèi)膽固醇含量,老年患者適當(dāng)?shù)姆眠€可以起到預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。除此之外二者當(dāng)中都含有豐富的礦物質(zhì),經(jīng)常飲用還有助于預(yù)防癌癥。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
木耳炒雞蛋的功效和作用是補(bǔ)血益氣、健脾補(bǔ)腎、補(bǔ)充維生素A、預(yù)防夜盲癥、清除腸道內(nèi)的代謝垃圾,軟化血管、降低血膽固醇含量、預(yù)防動脈粥樣硬化、烏發(fā)養(yǎng)顏、改善發(fā)質(zhì)、令面色紅潤有光澤、淡化色斑,營養(yǎng)價值非常的豐富,可以補(bǔ)充熱量,能夠增加身體的抵抗力。
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