蓮子山藥小米粥功效與作用
病情描述：蓮子山藥小米粥功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您好，蓮子山藥小米粥功效與作用，養(yǎng)胃，促消化的作用，因為山藥的作用是健脾胃并且有補腎的好處，小米有維生素B1含量居所有糧食之首，所含鐵量很高、磷也豐富，是具有補血、健腦的作用。蓮子有清熱去火的作用。所以一起食用對身體有很好的調(diào)養(yǎng)和滋補作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
蓮子山藥小米粥功效與作用是滋陰補腎、補血養(yǎng)血、清熱瀉火、健脾和胃、疏肝利膽、寬中理氣、潤腸通便、健腦益智、利咽潤肺、固本培元、活血化瘀等，也具有一定的消炎、解毒、抗癌、抑癌等作用，對腰膝酸軟、遺精滑精、失眠多夢、陽痿早泄、心煩氣躁、咽喉紅腫、胸悶氣喘癥狀具有一定的改善作用。
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