梨和紅棗煮水喝功效和作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
梨和紅棗煮水喝的主要作用是清肺止咳,美容養(yǎng)顏,而且還可以促進胃腸道蠕動,對于減肥有一定的幫助。梨屬于涼性水果,能夠起到很好的滋陰潤肺的效果,而紅棗具有補氣養(yǎng)血功效,屬于熱性的。梨和紅棗一起煮水能夠起到中和效果,能夠讓兩種食材的功效發(fā)揮到最大。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
梨和紅棗煮水的功效和作用,可以起到潤肺止咳的作用,也可以有效緩解咳嗽或者是有痰的現象,而且紅棗也有補氣補血的功效,對于女性月經不調或者是痛經也可以起到緩解的作用。而且適量的吃梨也可以有效改善腸胃功能的問題,也可以有效緩解消化不良或者是便秘的情況。
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