蘭香子的功效與作用泡水
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
蘭香子的主要功效是能夠起到清熱凈化和排毒養(yǎng)顏的作用。因?yàn)樘m香子中含有非常豐富的食物纖維能夠減少人體內(nèi)膽固醇的吸收,所以能夠有效預(yù)防心腦血管等疾病的發(fā)作。并且有用蘭香子泡水喝還能夠降低身體血糖的濃度,抑制血糖的上升對于糖尿病也有一定的輔助治療效果。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
蘭香子的功效與作用是健脾養(yǎng)胃、減肥瘦身、排毒清熱、降血糖、降血脂、預(yù)防心腦血管疾病。蘭香子在胃中可減少糖類的吸收,可降低餐后血糖的濃度,抑制血糖的上升,所以有降血糖的作用。同時(shí)藍(lán)香子中含有的纖維素,遇水膨脹后能提升飽腹感,有利于控制體重的增長,達(dá)到減肥瘦身的功效。
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