苦瓜水的功效與作用和副作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
苦瓜水可以清熱涼血，具有祛暑滌熱，明目，解毒之功效。常用于暑熱煩渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，瘡癰腫毒。對于熱病是有治療作用的?？喙现泻写罅烤S生素A與維生素C，具有清除自由基、抗氧化、美容養(yǎng)顏、養(yǎng)護肝臟、保護眼睛的作用。但需注意，苦瓜苦寒易傷脾胃，故脾胃虛弱、腹瀉、月經(jīng)期的女性等不建議多喝苦瓜水，以免造成不適。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
苦瓜水的功效與作用是可以降血糖、降血脂，以及還有促進消化、清熱解毒，提高免疫力的作用。主要是因為苦瓜自身含有豐富的多肽以及膠原蛋白，所以就有這些療效?？喙纤母弊饔檬??？喙现泻斜容^多的草酸，草酸能夠和體內(nèi)的鈣質(zhì)結(jié)合，所以如果經(jīng)常大量的吃苦瓜，容易影響到身體鈣質(zhì)的吸收。
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