苦瓜加綠茶泡水的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦瓜加綠茶泡水的功效,具有降血脂,降血糖,抗癌等??喙衔兜辣容^苦,如果用來泡水喝,可以起到降血糖的效果,尤其適合有糖尿病的患者。而茶葉具有降血脂的作用,如果平常吃過多油膩性的食物,就容易導(dǎo)致胃部飽脹不適、惡心,用綠茶泡水喝就可以緩解這一癥狀。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
苦瓜加綠茶泡水的功效與作用有減脂減肥、降火清熱等。綠茶里面含有豐富的膳食纖維,能夠在一定程度上加速體內(nèi)脂肪的燃燒,并且還會(huì)使人產(chǎn)生極強(qiáng)的飽腹感,這也就大大的減少了人進(jìn)食其它食物的欲望,因此熱量的攝入也就降低,減脂減肥的效果也就變得很好,而且苦瓜和綠茶都具有一定的清熱降火的效果,對(duì)身體都是非常有益的。
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