灰樹花的功效與禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
灰樹花的主要作用是益氣健脾。在平時生活中適量的吃一些灰樹花,能夠增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力,還能夠起到降血壓和降血脂的作用,這樣能夠有效避免身體出現(xiàn)心腦血管等疾病。灰樹花中含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及各種纖維素和維生素,所以能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng),有利于身體健康。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
灰樹花有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)虛扶正之功?;覙浠ê胸S富的鐵,銅和維他命等成分,它是補(bǔ)充人體能量的好藥品,能預(yù)防動脈硬化,腦血栓的形成,它還含有抗病毒成分,能抑制病毒的生長,所以,它有增強(qiáng)抵抗力的作用。它是一種食用菌,一定要煮透煮熟了后再食用。
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香蕉禁忌事項(xiàng)
香蕉含有豐富營養(yǎng)價值,適量食用香蕉不僅能夠促進(jìn)腸道蠕動,還能有效地改善大便干燥的... 詳細(xì)?