黃花菜功效和作用及食用方法
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
黃花菜具有散瘀消腫、祛風(fēng)止痛、清熱利濕、利尿消腫、養(yǎng)虛補(bǔ)血、鎮(zhèn)靜平肝的功效,可以改善身體很多的不適,比如導(dǎo)致的頭暈、心慌、耳鳴等。還可用于改善咽喉腫痛、尿路感染、關(guān)節(jié)腫痛瘡毒等病癥,另外對小便不利和水腫的人也有很好的改善作用,黃花菜的食用方法包括炒、涼拌、煲湯。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
黃花菜的主要功效是通腸潤便和清熱解毒,因為黃花菜中含有非常豐富的膳食纖維,所以能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動幫助消化,避免身體出現(xiàn)大便干燥或者是便秘的癥狀。而且黃花菜還能夠起到利尿消腫的作用,所以在平時生活中適當(dāng)?shù)某砸恍S花菜,能夠有效緩解身體浮腫的現(xiàn)象。
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