黃瓜籽的功效與作用及禁忌
病情描述：黃瓜籽的功效與作用及禁忌
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
黃瓜籽的功效與作用，主要在于補鈣壯骨，還可以促進細胞再生，同時還具有止咳化痰的作用。對于人體健康還是非常有益的，平時可以適當?shù)难a充一些。黃瓜籽粉主要用于補鈣，但并不能取代于補鈣，使用量要適當，過量使用，對人體健康也容易造成不利的影響。黃瓜籽的營養(yǎng)價值也是非常高的，適量的長期的使用，可以提高人體的抗病能力。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
黃瓜籽的功效與作用是止咳化痰、促進細胞再生。黃瓜籽含有豐富的鈣，很容易被人體吸收和利用，補鈣效果好，也能有效的預防骨質(zhì)疏松，對于老年人的腰腿疼痛也有改善作用。黃瓜子里還含有豐富的微量元素及礦物質(zhì)，能夠補充人體需要的營養(yǎng)成分。黃瓜子的禁忌是不能食用過多，容易造成鈣攝入過多，而引起腎結石。
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