紅薯山藥小米粥的功效
病情描述：紅薯山藥小米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
你好，紅薯山藥小米粥的功效一般是具有增強人體消化吸收功能，補充益氣。其中山藥營養(yǎng)價值豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、粘液質(zhì)等多種營養(yǎng)素。紅薯含有葉酸，維生素c和維生素b6等有助于預(yù)防心血管疾病。而且紅薯中含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，預(yù)防便秘作用。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
紅薯山藥小米粥含有多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，能防治血脂代謝異常和動脈硬化，維持胰島素的正常功能，增強人體免疫力，有延緩衰老的功效。山藥中的鈣還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和牙齒脫落。小米有補脾胃、補腎養(yǎng)心、安神養(yǎng)顏的功效，對消化不良、嘔吐、腹瀉有一定的輔助治療作用。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號