黑玉米的功效與禁忌
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
黑玉米具有增強細胞活性、通便和抗衰老以及抗癌、健腦的功效,同時還能夠提高人體的免疫力,對于降低血壓和血脂以及抗腫瘤也有一定的作用,而且還可以美容和護膚。一般這種食物沒有太大的禁忌,但腸胃不好的患者不宜過多的食用,以免導致消化不良,發(fā)生霉變的玉米也不能吃。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
黑玉米的功效有提高身體的抗病能力的作用,而且也能夠增強人體的免疫力。黑玉米當中的微量元素比較多,比如鋅離子,鉀離子以及多種微量元素,而且也能夠抑制對鈉離子的吸收,調節(jié)人體血壓水平,緩解水腫的癥狀。另外對于美白皮膚和防止皮膚衰老也有一定的作用。
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