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黑枸杞?jīng)Q明子泡水喝功效

病情描述：黑枸杞?jīng)Q明子泡水喝功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑枸杞有滋腎養(yǎng)陰的功效，決明子有清肝明目、潤腸通便的功效，如果是肝腎陰虛引起的視物不清、大便不通暢可以用黑枸杞加上決明子泡水喝。如果氣血不足可以加上西洋參、黃芪泡水喝。如果是肝火旺盛可以加上菊花、金銀花。大便不通暢可以用決明子、菊花、荷葉、山楂泡水喝。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑枸杞含有豐富的維生素，還含有不少花青素，可以幫助促進新陳代謝，改善血液循環(huán)，具有疲勞，抗衰防老的作用，而決明子含有不少的鎂離子，可以緩解緊張情緒，兩者一起食用可以安定情緒，消除疲勞。其次，兩者一起飲用還可以幫助增強免疫力，決明子含有豐富的維生素、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素，而黑枸杞具有抗氧化、清除自由基、加速血液循環(huán)的作用，常飲用決明子黑枸杞水可以提高免疫力。

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